国庆长假已到，难得的7天假期。不出去浪一把，怎么对得起自己美美的穿搭和圈养多时的一颗“出游心”?本期就让小鱼儿在告诉你即将到来的国庆假期帝都、魔都的小伙伴们，去哪里玩一把不一样的！

《中秋?国庆出行预测报告》

近日，高德地图联合全国80多家交通管理部门共同发布《中秋?国庆出行预测报告》

预计10月1日9-12时为国庆出程高峰，10月5日16-18时为返程高峰。预计10月1日凌晨0点-1点有一个拥堵小高峰，9点-12点达出程高峰，10月5日16点-18点预计出现返程高峰

十大易拥堵景区：黄河壶口瀑布、西塘古镇、嵩山少林寺、南澳西涌仙人掌沙滩、白鹿原影视城、鸭绿江景区、剑门关景区、蓬莱阁景区、京东石林峡景区、衡山风景区

亲子跑酷

￥/人

跑酷是一门艺术也是一项自我挑战的哲学。在B-13国际跑酷俱乐部的场馆里诸多的保护设施下，所形成跑酷运动特有的练习场地，可以打消参与者后顾之忧，并会根据不同训练者的情况，量身制定训练计划，保证训练者的安全和自我挑战。

活动亮点

量身制定训练计划，保证训练者的安全和自我挑战

培养出足够的能量，勇气和意志力以及坚定的信念

潜让训练者在火灾避险、逃生自救方面的脱险概率得到提升

一堂90分钟的跑酷课程，三个跑酷基本动作一气呵成。

长按

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