作者：口袋减脂营学员李晚安

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有一种瘦，叫“你妈和你闺蜜觉得你瘦”。不知道你是不是也跟我一样，只要高喊“减肥”的口号，就总要面对亲戚朋友“你一点都不胖”的殷殷关怀；只要在餐桌上稍微矜持一点，就要被教育“太瘦了不好看，现在正好”。在参加「口袋减脂营」前，我就是大家口中“明明不胖还喊着减肥”的隐形胖子。

△大一还是个白白嫩嫩软妹子

我不是胖，只是肉很多

所谓“隐形胖”，是指看起来身材匀称，却没有任何的肌肉线条的体型。这种体型不难从亚洲女性身上找到，说白了，就是体脂肪含量高、肌肉含量极低、毫无美感可言。

作为一个爱美的女孩，我潜心研究显瘦的穿衣法则，不就是为了能够从微胖族中脱颖而出，成为别人眼中的“死瘦子”吗？相信像我这种“穿衣显瘦，脱衣有（肥）肉”的女生并不少见，每当别人嫌弃地问“你都这么瘦了还有什么好减”时，我们的内心总是百味杂陈，既因别人羡慕的眼光而得意，又为自己腰间的肉肉而惭愧……

△大二时审美还停留在白瘦阶段

相信很多姑娘有着跟我一样的苦恼——我们以“瘦”为美，但同时也经受着各类美食的诱惑，所以我们经常采取极端、速效的减肥方法：节食。冬天胖了？不要紧，每年夏天来临之前总能靠节食轻松地瘦下10多斤。

△经过反复减肥，大三时脂肪开始堆积，不像原来那么单薄

△在柏林游学三个月，整个人胖成球

△回国两个月迅速瘦身成功

我相信每个女孩在刚开始减肥时，都尝试过节食或者是只吃单一食物，因为这种方法简单、见效快。但往往体重降下来了，基础代谢也被毁得惨不忍睹，于是减减弹弹，体脂越来越高直到进入无限的恶性循环。

△同一年同一件衣服，看的出变化么？

从小爱运动的“伪瘦子”

在这之前的25年人生中，我自认为是微胖界的体育健将。作为一个喜欢运动的女孩儿，跑步、游泳、滑雪，滑冰、潜水、滑板、马术……只要是运动，我都想要尝试。生命不停，运动不止，可这么多年下来，我依旧是一个毫无肌肉线条的“伪瘦子”。

△冰刀与旱冰

△我最爱的马术和沙滩摩托

△在帕坦野外漂流

△在博克拉体验滑翔翼

△每年冬天都沉迷于滑雪

只要是







































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